スマホの普及によって、私たちは「いま、ここ」に没頭できないようになってしまったと言われています。裏を返せばこの“没頭”ができれば人生の満足度、生産性などあらゆる面でのプラス効果があると言われます。 デボラ・ザック氏は、「マルチタスクとは存在し…
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